Pilates MAT · Argentina
Descubrí el poder del Pilates MAT: un método que transforma tu cuerpo desde adentro hacia afuera. Cada respiración, cada movimiento, cada sesión te acerca a tu mejor versión.
Quiénes somos
En Orhize Pilates creemos que el movimiento consciente es la base de una vida plena. Nuestro método combina la técnica clásica del Pilates MAT con un enfoque moderno, funcional y adaptable a cada cuerpo.
Comenzás desde donde estás, avanzamos juntas a tu ritmo, sin apuro ni presión.
Fuerza de core, postura, flexibilidad y bienestar general desde las primeras semanas.
No somos solo una app ni una clase grabada — somos tu equipo de movimiento.
Nuestros servicios
Planes diseñados para cada etapa de tu camino en el Pilates MAT.
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¿Dudas o consultas?
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El equipo
Somos un equipo de profesionales apasionados por el movimiento, la salud y el acompañamiento genuino. Cada una de nosotras se formó con rigor académico y vocación de servicio.
Profesora e instructora certificada en Pilates MAT.
Profesora de Educación Física y especialista en Pilates perinatal. Experta en adaptar el método a etapas de embarazo y posparto.
Licenciada en Nutrición (UBA) con orientación en salud femenina. Suma el enfoque nutricional a los planes premium de entrenamiento.
Estamos con vos en cada sesión, cada semana, cada objetivo.
Cuerpo, mente y espíritu: el movimiento como medicina.
La constancia es la clave. Pequeños pasos, grandes cambios.
No estás sola. Nuestro equipo está siempre disponible para vos.
Preguntas frecuentes
El Pilates MAT es la disciplina original creada por Joseph Pilates, realizada completamente en el suelo (mat = colchoneta). Se enfoca en la activación del centro de fuerza (core), la alineación postural, la respiración consciente y el movimiento fluido. No requiere aparatos ni maquinaria, por lo que podés practicarlo en cualquier lugar.
¡Para nada! Nuestros planes están diseñados para recibir a personas de cualquier nivel: desde las que nunca hicieron ejercicio hasta deportistas que quieren complementar su entrenamiento. Empezamos siempre desde los principios básicos y avanzamos de manera progresiva y segura.
En los planes de asesoría 1 a 1 y los planes premium, sí: realizamos una evaluación inicial de tu postura, objetivos, limitaciones y condición física para diseñar un plan 100% a medida. En las clases grupales, las instructoras siempre brindan variantes para adaptar los ejercicios a diferentes niveles dentro del mismo grupo.
Aceptamos MercadoPago (con y sin tarjeta), transferencia bancaria, tarjeta de crédito/débito y Cuenta DNI. Podés pagar directamente desde el carrito de compras del sitio o consultarnos por WhatsApp para coordinar el pago manualmente. Los planes mensuales se renuevan cada 30 días.
¡Sí! Todas nuestras clases y asesorías se realizan online por videollamada. Solo necesitás una colchoneta (o algo cómodo debajo), un espacio de 2×2 metros y conexión a internet. Las rutinas descargables podés hacerlas cuando quieras, sin necesidad de conexión. El Pilates MAT es el formato ideal para entrenar en casa.
Recomendamos un mínimo de 3 veces por semana para notar cambios progresivos desde las primeras 4 a 6 semanas. Con constancia y la guía correcta, la mayoría de nuestras alumnas reportan mejoras en postura, fuerza de core y bienestar general antes del primer mes.
Podés escribirnos por WhatsApp (el botón está en la sección de contacto), enviarnos un correo a info@orhizepilates.com, o dejar tu mensaje en el formulario de contacto del sitio. Respondemos dentro de las 24 horas hábiles. Las alumnas de planes activos también tienen acceso a nuestro grupo de seguimiento en WhatsApp.
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Estamos para ayudarte a dar el primer paso.